CHI SONO MARCO E ILARIA?
marco e ilaria, i social coach
Marco Masoero e Ilaria Berry sono due Social Coach, intraprendenti e amanti dell’innovazione.
Sempre in viaggio per il mondo, soprattutto fra Spagna, Italia e Londra hanno collegato questa loro dimensione al loro lavoro digitale.
Amanti dello sport, hanno scelto tramite l’online di poter trasmettere tutta la loro esperienza e conoscenza per aiutare le persone a stare in forma ed avere uno stile di vita sano.
Parlano di loro
ilaria
berry
Mi presento, mi chiamo Ilaria Berry, sono nata nell’assolata Roma e nel 2012 ho dato vita al progetto Berry Athletics.
Sono una psicologa, coach e trainer. Appassionata di crescita personale in tutti i sensi -fisico, mentale e spirituale.
Finito il liceo ho iniziato un lungo percorso che mi ha portata a diventare quello che sono oggi e che si può riassumere nel termine “COACH”, una guida insomma 🙂
Io credo fermamente, e l’ho sperimentato su di me e su centinaia di persone che ho seguito fino ad oggi, che il cambiamento sia possibile. Un cambiamento fisico e mentale il cui scopo primario dovrebbe essere quello di stare bene con se stesse. Piacersi, sentirsi bene nel proprio corpo ed essere in salute e in equilibrio con la propria mente.
E questo cambiamento passa attraverso la conoscenza di se stessi e l’allenamento fisico e mentale.
marco
masoero
Appassionato di viaggio e informatica, oltre che di filosofie orientali, e in particolare amante del Giappone, per trovare la mia strada mi sono ispirato all’Ikigai, il termine che i Giapponesi usano per definire lo scopo dell’esistenza, il motivo per cui ti alzi dal letto la mattina.
Insegno alle persone come mangiare e come prendersi cura del proprio corpo attraverso il cibo e l’allenamento. Ecco il mio IKIGAI.
Credo nel sapere dove vuoi arrivare e trovare tutti i mezzi necessari per arrivarci, sapendo di percorrere un sentiero lungo e difficile in cui per la maggior parte del tempo sarai il solo a credere in te stesso.
Da un lato è facile perché se non ti fermi mai, sbagli – apprendi – riprovi, prima o poi ci riesci.
sponsor
entra in bm gym
Una palestra, totalmente online, dove potrai seguire centinaia di allenamenti insieme a Marco e Ilaria, avendo un coach sempre a portata di click.
Dopo 3 anni abbiamo voluto unire le forze e creare BM Gym, una vera e propria palestra online dove poterci allenare insieme tramite centinaia di video workout per tutti i livelli, dove potrai seguire passo passo gli allenamenti con noi dovunque tu voglia e in qualsiasi momento.
